Gymnastique à la maison sur l'Île de Ré, votre coach est à l'écoute

Je suis Danièle, votre coach sportif pour de la gym à la maison sur l'île de Ré ou la Rochelle.

Je suis titulaire de deux brevets d'État, ce qui me permet aujourd'hui de vous proposer des cours de remise en forme personnalisés pour entretenir votre corps, améliorer votre silhouette et votre bien-être.

Grâce à mon programme 100% personnalisé, vous allez vite être satisfait car je m'adapte à vous sur le plan physique, mental et nutritionnel. Je vous propose des exercices sérieux. Je n'irai jamais au-dessus de vos moyens, j'avance toujours en fonction de votre rythme et de votre progression.

J'apporte toujours le matériel nécessaire afin de pratiquer en toute sécurité.

Je pratique les séances de sport chez vous ou en extérieur (mer, bois...)
Je me déplace et je m'adapte à vos horaires et disponibilités.

Cours individuels mais aussi possibilités de cours collectifs (à deux ou trois personnes)

Contactez-moi vite pour en savoir plus !

Danièle, pour de la gymnastique à la maison sur l'île de Ré.