Anne coach sportif diplômée et expérimentée, s'occupe de votre suivi !

Bonjour à toutes et tous !

Je suis Anne, coach sportif diplômée et expérimentée !
Après un cursus STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), je me suis spécialisée dans la remise en forme et la préparation physique, pour des sportifs de hauts niveaux comme pour des personnes sédentaires.

Vivant dans une société, qui, à l’heure actuelle accorde une importance primordiale à son Bien être, ces études ont permis d’analyser de manières très précises les bienfaits du sport sur le corps et la santé.

Les maîtres mots quant à la pratique du sport que je préconise et la mise en place de programme sont : " EFFICACITÉ ", " SANTE " et " BIEN-ETRE ".

Pour moi il est important d'être au plus près de mes clients, de les encadrer, les motiver et m'assurer qu'ils progressent !
Le coaching sportif, c'est l'assurance d'un programme adapté, mais aussi d'un véritable suivi. En plus des séances en elles-mêmes, je suis à vos côtés pour vous garantir les meilleurs résultats.

Anne, personal trainer à domicile