- Nos coachs
- Tarifs
- Connexion
- CONTACT
Emmanuelle
LilleHatha Yoga à Lille, cours sur mesure pour gagner en souplesse et en équilibre
Le mot du coach sportif
Professeur de Yoga à Lille, passionnée par différentes pratiques permettant le bien-être physique et mental, j'ai très vite souhaiter les partager et les transmettre.
Mes expériences m'ont permis d'accompagner divers publics, au sein d'associations et de cours privés à domicile.
Selon vos besoins et envies, j'établie un programme personnalisé.
Si vous souhaitez apprendre ou reprendre une activité sportive, du renforcement musculaire généralisé, perdre du poids ou toutes activités correspondantes à mes qualifications, n'hésitez pas à me contacter.
Pour les débutants et intermédiaires qui souhaitent des cours de Asanas (postures) sous forme de Hatha Yoga.
Séance type : 1h ou 1h30
- une relaxation pour se connecter à soi-même,
- un enchaînement debout et au sol (selon le thème de la séance) de
postures maintenues en alliant la respiration,
- une technique de pranayama (technique de respiration),
- une relaxation ou méditation,
Séance à peu près similaire pour le Yin Yoga.
Si vous nécessitez davantage d'informations, n'hésitez pas à me contacter pour votre Yoga sur Lille
Expérience pro
- Professeur de Yoga à Lille
- 2 ans - coach particuliers
- 4 ans - associations
- 4 ans - particuliers
- 4 ans - particuliers
Formation sportive
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
- Diplôme d'état jeunesse education populaire et du sport
- Enseignement Yoga / Instructeur Pilates
Plus d'informations sur Emmanuelle et Ownsport ? 🌈
Demande d'information
Nous ne partageons pas vos données 😉
OU
Nous appeler
Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
Ligne occupée ? Laissez un message,
nous rappelons immédiatement
Emmanuelle donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Emmanuelle coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
- Aucun résultat
Compétences sportives proposées par Emmanuelle
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Emmanuelle peut vous proposer ses compétences en :
YogaAutres profils de coachs sur le secteur susceptibles de vous intéresser
Valentin
Sport santé sur Lille
Loris
Activité physique adaptée sur Lille
David
Step sur Haubourdin
Frédéric
Entraineur athlétisme sur Lille
Smael