Circuit Training à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume : un coach privé vous suit

Vous voulez tester le Circuit Training à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume ? Remplissez toutes sortes d'objectifs personnels (perte de poids, renforcement...) grâce à un entrainement intense !

Je suis Jocelyn, 27 ans, diplômé d'un BPJEPS activités physiques pour tous depuis 2016.

J'ai été formé au CREPS de boulouris, ce qui m'as permis d'être au contact de coach et d'entraîneur de différent milieu, et d'acquérir des techniques de coaching adaptés à tout types de clientèle.

J'ai travaillé avec tout types de public, des enfants aux personnes âgées.

J'ai à cœur de vous proposer des séances de coaching au plus proche de vos besoins.

Lors de la première séance nous discuterons de vos objectifs personnels afin de mettre en place un programme sportif qui vous correspond, c'est une séance de découverte.
De plus nous analyserons vos capacités physiques actuelles pour permettre lors des séances suivantes une progression rapide et tout en douceur.

La suite des séances de coaching seront essentiellement basés sur du renforcement musculaire.

Une fois bien préparé et en bonne condition physique je vous présenterai un programme personnalisé pour atteindre vos objectifs, et je veillerai à vous donner toute la motivation nécessaire pour progresser.

J'interviendrai principalement à domicile.

Cependant même en dehors des séances je reste à votre disposition pour toutes questions.

Devenir Coach Sportif est une vocation et ensemble nous déplacerons des montagnes pour votre bien être personnel.

Au plaisir de vous Coacher avec des séances d'entrainement en circuit à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume