S'entretenir physiquement à Narbonne avec des cours de sport sur mesure

Tes séances d'entretien physique sur Narbonne avec Léana, 22 ans, coach sportif personnel

Coach sportif, diplômée depuis un peu plus de deux, d'une licence Staps avec une spécialité Musculation, haltérophilie et force athlétique. Après avoir commencé en tant que responsable et coach sportif d'une salle de sport, j'ai décidé de me mettre à mon compte. Toujours en collaboration avec mon ancien patron, je fais du coaching en salle, j'aime garder le contact avec mes anciens clients.

J'aime tester et faire tester mes programmes sur mes proches pour les valider. Chaque programme est adapté à la personne je n'ai aucun programme "général". J'estime que votre bien être passe avant tout, le but est d'atteindre vos objectifs en un seul morceau.

Mes programmes sont souvent accompagnés d'un rééquilibrage alimentaire en fonction de vos objectifs (prise ou perte de poids). Je ne suis pas diététicienne, ni nutritionniste mais je suis sûre de ce que je propose. Marion 23 ans pesait 64 kilos pour 1m70, actuellement elle a perdu ses kilos en trop et en fait 56 kilos !

Si vous avez des objectifs et que vous êtes motivé alors, on est fait pour s'entendre.

Peut être à très vite.

Leana, votre coach sportif pour vous entretenir physiquement sur Narbonne