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Coaching sportif femme enceinte sur Bayonne avec une professionnelle

Coach sportif femme enceinte sur Bayonne

Marina

logo localisation Mouguerre

ID Ownsport : 613209

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS ES

Carte professionnelle

Masseuse femmes enceintes+bébé

BAFA, BAFD en cours

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Expérience

Animatrice sportive

Educateur sportif pré-natal

Coach sportif femme enceinte

sur Bayonne

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Coach sportif femme enceinte sur Bayonne, dans le Pays Basque et le Sud des Landes, je m’appelle Marina, j'ai 28 ans et je suis issue de la formation STAPS mention Entraînement Sportif depuis 2014.

À l'écoute, souriante et prévenante...
Je vous propose, mesdames attendant un heureux événement, de vous accompagner durant votre grossesse à domicile.

Je me déplace chez vous, avec tout mon matériel. Si vous préférez un autre lieu de rendez-vous tel un parc, un stade, un endroit où vous vous sentez bien, je m'adapte avec grand plaisir !

Un coach sportif à domicile spécialisé pour les femmes enceintes est l'idéal pour vous épanouir en toute sécurité durant cette belle parenthèse qu'est la grossesse chez une femme.

Chaque séance sera adaptée à vos capacités physiques, vos envies, votre motivation, dans le but de préparer au mieux la venue de l'accouchement. Je vous prépare des circuits training sollicitant l'ensemble des chaînes musculaires tout en protégeant vos grands droits, vos lombaires et le petit être qui s'épanouit en vous.

Les bienfaits de l'activité sportive pré-natale:⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⁣
🔹Réduit nausées et essoufflements,⁣⁣
🔹Améliore la qualité du sommeil,⁣
🔹Améliore votre tonicité,⁣⁣
🔹Ralentit la fonte de votre masse musculaire,⁣⁣
🔹Diminue les risques de diabète gestationnel et l'hypertension,⁣⁣
🔹Limite la prise de poids, ⁣⁣
🔹Facilite les rééducations du périnée et abdominale post partum.⁣⁣

N'hésitez pas à me solliciter pour avoir une grossesse pleine d'énergie grâce au sport.

Marina, pour votre coaching sportif femme enceinte sur Bayonne

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Marina peut vous proposer ses compétences en :

Gym femme enceinte

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