Coaching sportif sur Le Cendre, cours sur mesure de sport à domicile

Bonjour je suis Maxime, votre coach sportif sur Le Cendre, Clermont-Ferrand et ses environs !

Titulaire d'une licence STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) mention Entrainement Sportif (ES) la grande diversité des activités enseignées dans ce cursus universitaire m'a donné des connaissances anatomiques, physiologiques sur le corps et également dans un grand domaine d'activités physique. J'ai déjà pu encadrer des enfants et adultes dans mon cursus professionnel :

- Educateur sportif sur des plateaux de cardio/musculation
-Préparateur athlétique sur des jeunes de niveau national (Football)
- Coach sportif à un niveau régional (Football)

Je suis un passionné des pratiques de type cardio et running, mais aussi de celles de renforcement musculaire (avec ou sans matériel).

Quel que soit l'objectif que vous recherchez (perte de poids, réathlétisation, remise en forme, prendre de la masse musculaire...) je vous ferai un programme personnalisé adapté à vos capacités, avec un suivi régulier !

Bien évidemment je pense qu'un bon coach sportif doit prendre en compte la nutrition. Je ne me prétends pas nutritionniste ou diététicien, je n’ai pas les compétences requises. Toutefois, je suis capable de vous épauler sur quelques de conseils de base en fonction de vos objectifs.

Je pratique le football depuis l'âge de 6 ans. En complément je pratique plusieurs activités variées telles que le running, le cyclisme et la musculation sous forme de renforcement musculaire.


Comme vous avez pu le voir, j’encadre des activités physiques multiples et variées depuis plusieurs années (sports collectifs, entraineur personnel, cours de renforcement musculaire et cardio) c'est ainsi que je vous propose d'encadrer et d'animer une séance dans la bonne humeur et surtout la convivialité !

N'hésitez plus et demandez votre coaching sportif sur Le Cendre