Préparateur physique Strasbourg, cours sur mesure

Bonjour et bienvenue sur ma fiche coach !

Je m’appelle Romain, préparateur physique sur Strasbourg et la région du grand est depuis 2012.

Dans le monde du sport depuis tout jeune, j’ai toujours cherché à comprendre les rouages qui permettent d’être performant dans son sport. De fil en aiguille, j’ai mis en place une réflexion et un système d’entraînement qui répond au besoin d’aborder l’entraînement de manière adaptative à chaque individu tout en rejetant l’approche d’un entraînement standardisé.

C’est pourquoi je mets un point d’orgue à te rencontrer pour réaliser une évaluation de ta manière de bouger "le bilan fonctionnel" ; à bien comprendre ta problématique, la planification des objectifs ; et intrinsèquement à créer un plan d’entraînement le plus adapté aux besoins affichés, la programmation des méthodes d'entrainement et la periodisation de celles-ci en fonction de ton planning et ton rythme de vie.

La passion est communicative et j'ai la ferme intention de la répandre au maximum possible autour de moi.

Au plaisir d'echanger

Romain

Préparateur physique à Strasbourg et reathletisateur en Alsace