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Préparation physique à Besançon

Baptiste, 25 ans logo localisation Préparation Physique à Besançon

ID Ownsport : 615959

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Préparation physique

à Besançon

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Bonjour et bienvenue !

Baptiste, pour votre préparation physique à Besançon avec un entraineur, là pour vous servir !
Détenteur d'un Master en entraînement et optimisation de la performance sportive, je suis en capacité de répondre à toutes vos demandes sportives :

- Courir plus vite et/ou plus longtemps ?
- Sculpter son corps pour l'été ?
- Maintient de forme / remise en forme ?
- Préparation physique individuelle ou collective ?
- Programmation et planification à court et long terme ?
- Programme nutritionnel adapté ?

Grâce à mes différentes expériences et mes diplômes, je suis capable de m'adapter à tout types de sports (individuel et collectif).

Que vous soyez débutant, confirmé ou sportif de haut niveau, je saurai m'adapter et optimiser vos performances et résultats.

Diagnostique, écoute, évaluation des capacités, adaptations, évolutions des exercices suivant la progression, musique, sourire et bonne humeur sont mes méthodes de travail.

Enfin, mon objectif principal est d'intervenir dans votre quotidien pour vous aidez à progresser et vous changer les idées "Le sport est une évasion complète de la vie".

Alors n'hésitez pas pour démarrer votre préparation physique à Besançon, et à très vite pour une première séance !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Baptiste peut vous proposer ses compétences en :

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