Une préparation physique sur Metz, cours sur mesure

Passionné de sport depuis mon adolescence, je compte mettre toute mon expérience ainsi que toutes les compétences acquises au cours de mes différentes formations.

Préparateur physique sur Metz, je répondrais à vos diverses demandes, aucun objectif n'est inaccessible.

Ensemble nous déterminerons les étapes pour y parvenir.
Je suis qualifié et diplômé pour prendre en charge toute sorte de sportif, du néophyte à l'athlète de haut niveau.

Ancien compétiteur de boxe anglaise, je suis également entraîneur diplômé dans ce domaine et je continue d'étoffer mes connaissances et compétences en parallèle.

Il est possible d'aborder plusieurs aspects de la préparation sportive comme l'aspect mental / La coordination / Les mouvements fonctionnels / Proprioception / Pilat / Hyper gainage / Abdominaux hypopressif / Découverte ou optimisation de votre motricité naturelle via les préférences motrices / Les fondamentaux de la motricité/ Préparation physique générale ou spécifiques à une discipline / Transfert de force / Découverte de la boxe anglaise.

Je pratique également le Cross-fit

A très vite pour une préparation physique sur Metz