coach sportif

Yoga sur Fougères afin de se sentir bien dans son corps

Prof Yoga Fougères pour votre bien-être et votre remise en forme

Cindy, 38 ans

logo localisation Le Loroux

ID Ownsport : 610357

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Professeure de Kundalini Yoga

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Expérience

Prof Yoga sur Fougères

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Bonjour

Prof Yoga sur Fougères Kundalini & méditation.

Les cours durent 1h, incluant :

Mantras, exercices de respiration (pranayama), série de postures, relaxation et méditation.

Ouvert à tous, pas de niveau requis.

Si vous aimez chanter, si vous appréciez respirer ou travailler votre corps ou encore savourer le calme mental avec de la méditation, voici tous les prétextes pour pratiquer le Kundalini yoga.

Les cours peuvent être individuels et personnalisés, en groupe régulier, ou sous forme de stage d'un weekend ou semaine.

Parallèlement, je suis thérapeute holistique, vous proposant ainsi des solutions de maintien du bien-être, à travers des modelages du monde : balinais, hawaien, ayurvédique, femme enceinte, shiatsu (sur le corps habillé).

Et aussi des soins alternatifs pour une santé naturelle, telle que :

képhrénothérapie : acupuncture sans aiguilles
soin énergétique, par imposition des mains
lithothérapie, soin énergétique avec des minéraux et cristaux
hypnose régressive et éricksonienne

À très vite pour votre Yoga sur Fougères !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Cindy peut vous proposer ses compétences en :

Yoga Relaxation

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