Entraînement physique sur Concarneau, coaching à domicile

Bonjour à tous !

Sandrine, coach sportif à domicile pour du fitness à Concarneau.

Je vous propose des séances personnalisées chez vous et sur mesure.

Je suis une ancienne gymnaste et j'ai fais de ma passion pour la gym mon métier et je suis devenue entraineuse de gymnastique sportive.

Je serai parfaite pour vous proposer des cours ludiques et adaptés à chacun, surtout si c'est axé sur la gym, le gainage, le renforcement musculaire, la souplesse. Mais nous pourrons aussi faire du cardio pour renforcer votre coeur et votre santé.

Je propose des entraînements simples et efficaces adaptés à vos capacités. J'avancerai en fonction de vos envies et de vos besoins. Je serai à vos côtés et je vous aiderai si vous avez des difficultés durant un exercice. Mes séances seront toujours conviviales et chaleureuses.

Je me déplace chez vous et peu importe l'endroit, nous pouvons nous exercer aussi en extérieur.

Je reste à votre disposition.

Cordialement,

Sandrine, votre coach sportif à domicile pour un entraînement physique sur Concarneau pour Ownsport.