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BPJEPS APT
ANIMATEUR PILATES
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Power plate
Pilates
Coach sportif domicile Lens
Le mot du coach sportifAudrey, coach sportif à domicile sur Lens et ses environs, vous propose ses services !
Formée pour travailler sur les machines Power plates, formée à la méthode Pilates et à la danse , n'hésitez plus !
Vous désirez perdre du poids, vous remuscler ou même vous détendre (streching, étirement musculaire) ? Alors je suis la personne qu'il vous faut !
Douce et à l'écoute sans jamais oublier de vous faire travailler, je vous accompagnerai avec des séances de remise en forme sur mesure.
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En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Audrey peut vous proposer ses compétences en :
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