Se remettre en forme à Sedan pour des séances de sport personnalisées

Bonjour à tous et à toutes ! Je suis Romuald !

Coach sportif à domicile pour de la remise en forme sur Sedan, Reims et alentours, diplômé d'état en activité physique pour tous !

Mes compétences professionnelles sont les suivantes :

AEC (Activités d'Entretien Corporel ) Gym d'entretien - STEP - LIA (low intensity aerobic) cardio training - Renforcement musculaire et articulaire

APN (Activités de Pleine Nature) Course à pied et trail (débutant/confirmé) - VTT - Marche nordique, etc...

Je suis également diplômé en sport/santé : les bienfaits du sport sur la santé.
Je vous apporte donc toute mon expertise pour vous proposer dees cours de sport adaptés à vos problématiques de santé : obésité, hypertension, pathologies articulaires...
Avec ceci, je pourrais vous donner des conseils nutritionnels pour améliorer votre quotidien.

N'hésitez pas à me contacter, je saurais me rendre disponible et vous aider à atteindre vos objectifs.
A très bientôt !

Romuald, votre coach pour vous remettre en forme à Sedan.