BPJEPS APT
Educateur sportif
Musculation globale
Coach sportif Gironde 33
Prise de poids
Saint Macaire 33
Bonjour à toute et à tous
Je m'appelle Hervé, je vous propose des séance pour une prise de poids à Saint Macaire 33
Je travaille essentiellement sur les capacités physiques, physiologiques à caractère psychosocial.
Je fais ressortir vos points forts et vos points faibles par le biais de différents exercices de renforcement musculaire pour votre autonomie future.
Adapté aux différents publics et intégrant les personnes avec handicap, j'ai appris en fin de compte à mieux connaître, partager, et m'adapter à ces différentes situations
Je vous accompagne jusqu'à votre ultime but.
Et vous, avez vous refléchi à vos besoins, vos envies ???
Renforcement musculaire, cardio-step, gym d'entretien, gym tonic, stretching, mouvements respiratoires, relaxation... TOUT EST POSSIBLE ET REALISABLE ENSEMBLE !!
Je me rends disponible tous les jours de la semaine du matin au soir, selon ce qui vous convient le mieux.
Contactez Ownsport, pour plus d'informations.
Hervé pour prendre du poids sur Saint Macaire.
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Herve peut vous proposer ses compétences en :
StepStretching Relaxation
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