Entraînement physique sur Bourg-la-Reine, séances à domicile

Bonjour,

je suis coach sportif à domicile pour du fitness à Bourg-la-Reine sur le 91, 92 et le 75 et je m'appelle François.

Docteur en Sciences du Sport et du Mouvement Humain, je suis coach sportif depuis plus de 5 ans en club et à domicile.

Après un premier rendez-vous téléphonique, je me déplacerai chez vous selon vos disponibilités. Pour une première séance, je ferai un bilan de votre santé, votre alimentation et votre niveau. Après ça, j'adapterai mes exercices en fonction de vous et de vos attentes. Je suis à l'écoute de votre ressenti dans mes séances et si vous voulez modifier quelque chose, n'hésitez pas à m'en parler.

Je mets à profit mes connaissances pratiques, théoriques et pédagogiques pour que vous atteigniez vos objectifs dans la bonne humeur : perte de masse grasse, prise de muscle, souplesse, coordination...

Je vous garantit des séances ludiques et productives.

Egalement un suivi régulier afin d'améliorer nos séances et vous faire vous rendre compte de vos progrès.

À bientôt !

Votre coach sportif pour un entraînement physique sur Bourg-la-Reine sur le 91, 92 et 75 !