Entraineuse sportive à L'Haÿ-les-Roses pour vous perfectionner

Hello, je me présente, je m'appelle Jessica, coach en entrainement sportif à L'Haÿ-les-Roses.

Depuis toute petite je suis passionnée par l'univers du sport. Anciennement nageuse, j'ai été initiée à la musculation et à la prépa physique.
Pour continuer mes études supérieures, dans le sport, j'ai décidé d'intégrer une filière STAPS. J'ai obtenu mon DEUG STAPS en 2021 et ma licence STAPS Entrainement Sportif en 2022. J’ai travaillé et je travaille toujours dans une salle de sport en tant que coach sportive.
Je suis toujours étudiante, en BTS diététique pour relier la diététique et le sport et exercer les deux choses qui me passionnent dans la vie.
Je propose aujourd'hui des séances de coaching privées, à domicile ou à distance.

Ton objectif est la prise de masse, ou bien la perte de poids ? Je peux t'aider à l'atteindre.
Ensemble nous élaborerons un programme personnalisé et encadré. Cet accompagnement et ce suivi te permettront de progresser simplement, sereinement et efficacement.
Le coaching est primordial pour apprendre les fondamentaux et pour éviter les blessures.
Réaliser un programme d'entraînement encadré permet de progresser avec un accompagnement et un suivi pour atteindre ses objectifs.

Jessica, entraineuse sportive à L'Haÿ-les-Roses