Retrouvez la forme sur Lattes grâce à du coaching sportif personnel

Remise en forme sur Lattes avec Laurie, votre coach personnel diplômé

Laurie, 24 ans. Footballeuse de 2010 aà2018 en passant 6 ans au centre de formation du Montpellier Hérault et 2 saisons au Nîmes olympique. Depuis 2 ans boxeuse demi pro en K1. Tout en évoluant en football dans le Beach soccer ( 1ère française championne Europe en juin 2019). Le sport n’est pas un secret pour moi. Je pourrais m’adapter à vous et à vos compétences.
A domicile ou en extérieur.

Se muscler ou simplement se tonifier selon vos attentes. Avec des programmes personnalisés pour chacun, à tout âge, et différents.
De la simple remise en forme à une préparation de haut niveau tout est possible. Je vous proposerai ainsi dès séances récupérations ( étirements .. )en plus du programme indispensables pour votre suivi et progression.

Le sport n’est plus un cauchemar , pour apprendre à travailler son corps sans complexe, vous pouvez me faire confiance. L’augmentation de votre cardio est un travail nécessaire pour les plus adaptés. Pour les autres marche après marche . Seul on va plus vite à 2 nous irons plus loin.

A bientôt!
Laurie, qui vous aide à retrouver la forme sur Lattes