Personal training sur Melun, cours sur mesure pour être en forme

Bonjour,

Personal trainer à Melun, je m'appelle Rudy et vous ?

Diplômé d'une licence 3 STAPS, je suis coach personnel, sapeur-pompier en Seine-et-Marne et j'enseigne le sport à l’Université d’Évry.

Patient, je suis à votre écoute. Dynamique, je vous fais bouger avec le sourire. Sérieux, je vous accompagne sans relâche.

Vous souhaitez vous (re)mettre au sport, vous avez des objectifs précis tels que vous tonifier ou encore de la perte de poids ? Je serai ravi de vous aider. Étant créatif, j'invente pour vous des séances sur mesure en m'adaptant à vos préférences et à vos possibilités. Je tiens compte aussi de vos antécédents médicaux.

Sortir de votre zone de confort n'est pas toujours facile. Savoir faire les bons exercices n'est pas toujours évident. Être régulier n'est pas toujours aussi simple. C'est pour cela qu'avoir un bon coach est indispensable.

Les cours se déroulent à votre domicile ou en extérieur selon vos disponibilités et vos préférences.

Mon objectif, c'est tout simplement le vôtre. Contactez-moi pour passer à l'action !

Rudy, vos séances de personal training sur Melun