Votre coach formé en APA vous propose des séances adaptées à tous les publics

Salut à tous ! Moi c'est Théo !

Je suis diplômé d’une licence STAPS en Activités Physiques Adaptées à Nandy ainsi que le diplôme de maitre nageur.
J'enseigne la natation/aquagym au sein d'un club sportif.

Je transmets ma passion pour le sport avec dynamisme, enthousiasme et professionnalisme à tous types de publics (séniors, sportifs, surpoids...) et j’accompagne mes clients dans la joie et la bonne humeur.

Je vous propose des séances dynamiques, et surtout variées, aussi bien à domicile (circuit training, renforcement musculaire, musculation..) qu'en extérieur (marche, vélo, running..). Je vous accompagne également dans des séances douces (gym douce, mobilité articulaire, travail de posture, d'équilibre et de proprioception), en fonction de vos objectifs !

Grâce à mes compétence en APA, je m'adapte aux besoins spécifiques des publics fragiles ou ayant des besoins spécifiques (handicap ou encore maladie chroniques). Ainsi, si vous avez besoin de rééducation sportive afin de reprendre une activité physique, je peux vous y aider !

Vous souhaitez pratiquer une activité physique sans prise de tête et motivante ? Vous souhaitez être accompagné par un coach motivant ? Vous êtes au bon endroit.

Alors n'attendez plus et commençons ensemble cette nouvelle aventure ! Et n'oubliez pas de me ramener votre sourire, c'est le plus important !

Je vous retrouve donc bientôt pour vos Activités Physiques Adaptées à Nandy, déterminé à mettre le sport au service de votre santé !

À très vite !

Theo