Se muscler sur les Sables d'Olonne, cours sur mesure adaptés à vos capacités

Bonjour,
Spécialiste de la musculation aux Sables d Olonne, je m’appel Sébastien
J’ai 51 ans
Plus de 25 années d’expériences sportive en tant que coach à domicile, en associations sportives et dans la préparation physique en club
Je pratique la musculation le vélo ainsi que la course à pieds
J’ai fait également du triathlon
J’habite aux sables en centre ville
Je suis éducateur sportif DE depuis 1994
BEAECPC ( culture physique et culturisme )
J’ai travaillé au gymnase club à Paris avec comme clientèle les filles du Lido et du moulin rouge
J’ai également géré un centre de remise en forme pendant 12 ans Cardio sport
Je suis disponible pour dispenser des cours privés ou en small group de renforcement musculaire, gym douce , abdos fessiers ..
Je me déplace avec du petit matériel
Haltères, élastiques ..
Que votre objectif soit la perte de poids ou la prise de masse musculaire, je serais vous apporter les techniques nécessaires avec quelques conseils en diététique sportive
Contactez moi pour avoir plus de renseignements
À bientôt
Sébastien pour se muscler aux Sables d Olonne