Les cours à domicile ont repris depuis le 28/11/2020 ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
BPJEPS AGFF
Expérience
Entraîneur de gymnastique
Coach sportif personnel
Remise en forme sur Guipavas
Bonjour à toutes et tous !
Je m'appelle Anne-Lise, titulaire d'un BPJEPS AGFF et ancienne entraîneur de gymnastique artistique, je suis aujourd'hui coach sportive pour votre remise en forme sur Guipavas et ses alentours.
Renforcement musculaire, étirements, mobilité articulaire, gymnastique d'entretien ... Je mets à votre disposition mes compétences pour un entraînement personnalisé et conforme à vos besoins.
Les séances s'adaptent selon le lieu (à votre domicile ou en extérieur) et en fonction du matériel disponible. Je dispose de petit matériel pour du renforcement musculaire à domicile par exemple.
N'oubliez pas que le sport ne fait pas tout et qu'une alimentation équilibrée est aussi nécessaire. Je vous apporterai donc également des conseils en nutrition.
À bientôt pour des séances dans la joie et la bonne humeur !
Sportivement,
Anne-Lise, votre coach sportive qui vous aide à retrouver la forme sur Guipavas
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Anne Lise peut vous proposer ses compétences en :
Demande d'informations sur Anne Lise
Elle travaille aussi sur d'autres villes accessibles via notre moteur de recherche
Demande d'infos sur