Durant le confinement, nous proposons nos cours sur mesure avec un coach par visioconférence 🖥 au tarif unique de 40€ (20€ après 50% de réduction d'impôt). Pour en bénéficier appelez le ☎ 01 42 05 06 10 ou s'inscrire pour une séance découverte sur le site. Profitez aussi de nos cours live gratuits tous les soirs à 18h sur Facebook.
Formation
Licence STAPS ES
Master STAPS EPS
Expérience
Entraîneur Apnée
Entraîneur Demi-fond
Coaching personnel
Remise en forme à Val de Reuil
Le mot du coach sportif
Remise en forme à Val de Reuil avec Anthony, coach sportif personnel
Mon expérience en tant que sportif et entraîneur me confère des compétences sur le plan de la préparation physique ou encore de la gestion nutritionnelle, indispensable pour assurer la réalisation de votre projet sportif ou de santé.
L'enjeu de notre collaboration future sera un accompagnement et la conception d'un programme d'entrainement cohérent adapté à votre condition physique et trouver l'équilibre entre vos attentes et vos propres possibilités.
L'idée est de mener à bien votre projet et d'éviter ainsi des blessures prématurées causées par un entrainement inadapté, situation fréquente lorsque nous réalisons un programme sans suivi.
De plus en tant que spécialiste des activités d'endurances (course à pied, trail, VTT, natation, apnée). J'ai appris à concevoir un programme basés sur 3 points clés,
1.Polariser l'intensité la charge des entraînements,
2. Combiner les activités à l'aide du renforcement musculaire et enfin
3. S'alimenter intelligemment pour permettre à son corps une récupération optimale.
Je vous donne rendez-vous au plus vite pour retrouver la forme à Val de Reuil !
Anthony
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Anthony peut vous proposer ses compétences en :
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