Retrouvez la forme à La Rochelle, cours sur mesure de coaching à domicile

Bonjour à tous,

Je suis Antoine, j'ai 22 ans et je suis coach particulier spécialisé en Remise en forme à La Rochelle !

Passionné par le sport depuis mon plus jeune âge, j'ai toujours aimé bouger, courir, me dépenser..
C'est ainsi qu'à 6 ans, j'ai commencé le sport en club, plus précisément le judo suivi par le football à 10 ans, pour ne plus jamais le quitter.

École de foot, centre de formation, salle de musculation, j'ai toujours été dans le monde professionnel du sport, et j'ai suivi beaucoup de cours de préparation physique pour être au top !

J'ai donc naturellement suivi un cursus dans le domaine du sport en Licence STAPS, option Entrainement Sportif à Lille avec de nombreux stages toujours dans le monde professionnel qui m'ont apporté énormément au niveau des connaissances physiologiques et psychologiques.

Coach sportif à domicile, jeune motivé et remplis d'ambitions, je serai à l'écoute de vos demandes tout en étudiant vos envies, ambitions..

Mon expérience vous permettra d'atteindre vos objectifs le plus rapidement possible tout en alliant professionnalisme bonne humeur, bien être et plaisir.

Je vous aide à retrouver et maintenir votre forme au quotidien : les exercices de mobilité et de renforcement fonctionnels seront privilégiés ! Avec de la régularité, vous pouvez ainsi vous sentir mieux dans votre corps. Finies les mauvaises postures et la sensation de n'avoir aucune énergie !

Sportivement.

Antoine, pour retrouver la forme sur la rochelle !