Retrouvez la forme à Vaux le Pénil grâce à un coaching sportif personnalisé

Remise en forme sur Vaux le Pénil, Melun et l’île de France avec Baptiste, coach sportif personnel et à domicile

Baptiste, 24 ans, j’habite l'agglomération de Melun et je suis disponible sur paris, je me déplace dans de nombreux secteurs.
Je suis également disponible dans les différents arrondissements de paris
Sapeur pompier volontaire au grade de sergent depuis mes 16 ans , étudiant et diplômé en licence pro métier de la forme et d’un deug staps entraînement sportif à paris 15 Descartes , pratiquant de sport nautique , (Wakeboard, monoski ) , musculation, crossfit
souriant , dynamique, disponible très régulièrement
J’apprécie le travail en salle , en extérieur, a domicile, pour permettre de parvenir à vos objectifs sur un axe de temps plus ou moins longs .

Méthode de travail avec poids du corps sous forme de circuit training, avec des accessoires ( kettlebell , médecine ball , barre de traction , corde à sauter , haltère , barre de musculation pour le renforcement( squat , fente avant , biceps , rowing , développé militaire )
Perte de poids , prise de masse, remise en forme , gain de muscle ...
a votre disposition je suis disponible très régulièrement, matin, midi , soir, nuit ...
a très bientôt
Baptiste, pour retrouver la forme sur Vaux le Pénil et Melun