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Coach sportif Camille
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Camille

St Hilaire de Loulay

Préparation physique à Montaigu : programme performance ou réathlétisation !

Le mot du coach sportif

Bonjour!

Je suis Camille, coach sportif pour votre préparation physique à Montaigu, ainsi que sur Nantes et ses alentours.

Titulaire d’un Master STAPS EOPS (Entraînement et optimisation de la Performance Sportive) option renforcement musculaire et réathlétisation, mes expériences passées m’ont permis d’acquérir de nombreuses connaissances dans le domaine du sport en général (préparation physique, réathlétisation, éducateur sportif adapté, entraîneur en basket-ball).

Je vous propose des séances de coaching sportif à domicile ou en extérieur (selon vos envies) en solo ou en petit groupe pour vous accompagner dans vos différents objectifs.

Que vous souhaitiez suivre un programme de prise de masse musculaire, de retour à une activité spécifique et/ou au sport, de réathlétisation et/ou de prévention de blessure, de renforcement musculaire, de cardio-fitness... je suis à votre disposition.

Le programme d’entraînement sera individualisé, progressif, et adapté à votre ressenti personnel. La variabilité des séances et des exercices proposés aura pour but d’éviter toute monotonie des entrainements afin de vous motiver en répondant à vos objectifs (exercices à poids de corps, TRX, élastiques, swiss-ball, tapis...).

Vous allez apprendre à allier plaisir et activité sportive! Et les résultats seront visibles rapidement grâce à un suivi personnel très présent.

N’hésitez pas à contacter ownsport pour plus de renseignements.

Je vous attends rapidement!

Camille
Coach sportif pour votre réathlétisation et votre préparation physique à Montaigu.

  • experience

    Expérience pro

  • Rééducation / réathlétisation
  • Préparation physique
  • Éducateur sportif APA
  • Entraîneur basket-ball
  • Préparation physique Montaigu
  • diplome

    Formation sportive

  • Licence STAPS ES
  • Master 1 STAPS EPI
  • Master 2 STAPS EOPS
  • PSC1

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Compétences sportives proposées par Camille

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Camille peut vous proposer ses compétences en :

MusculationBasket BallActivité physique adaptée

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