Retrouvez la forme sur Le Barcares grâce à un coaching sportif personnalisé

Bonjour, je m'appelle Cécile et je vous accompagne dans votre remise en forme sur le Barcares .

J'ai 27 ans je suis diplômé d'état en cours collectifs.
Pratiquante du stand up paddle, j'ai suivi une formation qui allient mes deux passions.

Je suis disponible pour vous faire atteindre vos objectifs avec pédagogie.

Objectifs: Cardio , perte de poids
Renforcement musculaire ,training ou adaptés.
Séance de posture renforcement , yoga, stretching.
Séance small group extérieur est possible également les séances plus douce.

Je pratique également les cours de Step et LIA puis cours chorégraphiée,
je m 'adapte en fonction du public et du niveau du pratiquant.

Actuellement en statut autoentrepreneur, j'effectue des cours dans plusieurs structures fitness également depuis peu Coach Ownsport.
N'hésitez pas je ferai de mon mieux pour vous faire progresser.

Un simple tapis suffira à vous de vous laisser guider par mes conseils.

J'ai du matériel à disposition, poids, corde, kettlebell entre autres.

A très vite pour retrouver la forme sur le Barcares et alentours !

Cécile