Durant le confinement, nous proposons nos cours sur mesure avec un coach par visioconférence 🖥 au tarif unique de 40€ (20€ après 50% de réduction d'impôt). Pour en bénéficier appelez le ☎ 01 42 05 06 10 ou s'inscrire pour une séance découverte sur le site. Profitez aussi de nos cours live gratuits tous les soirs à 18h sur Facebook.
Formation
Licence STAPS
Diplôme fédéral de gv
Expérience
Coach à domicile depuis 2 ans.
Coach gym douce Dieppe
Le mot du coach sportifBonjour !
Animatrice de gymnastique volontaire depuis 12 ans pour un public adulte et sénior, j'anime des cours de gymnastique à l'ALND (Neuville les Dieppe) et j'enseigne la danse classique & modern'jazz depuis 2005 à QuincampoixDanse. Aussi, je coache à domicile depuis 2 ans.
Coach gym douce sur Dieppe, je coache uniquement des femmes et en particulier les séniores qui me tiennent à coeur !
Je propose des séances de renforcement musculaire avec petit matériel, des séances extérieures telle que la marche active, des étirements, du Pilates, du gainage, du travail d'équilibre, etc... Ce qu'ont besoin les séniors ? Bouger, s'activer, perdurer un rythme de vie sain et équilibré !
Je suis à l'écoute des coachées, patiente, arrangeante, discrète et passionnée !!!
Disponible uniquement en matinée, jamais en soirée... Et oui !!! J'ai beaucoup de cours de danse et je suis maman !!! Je garde donc du temps pour mes petits.
Je me déplace uniquement sur Dieppe, Rouxmesnil-Bouteilles ou saint-Aubin sur scie.
Je ne travaille pas pendant les vacances scolaires ou rarement.
A très bientôt pour votre coaching en gym douce sur Dieppe !
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Claire-alice Brigitte peut vous proposer ses compétences en :
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