coach sportif

Coaching en gym douce sur Dieppe, à domicile avec mon matériel !

Coach gym douce sur Dieppe pour femmes ou personnes âgées !

Claire-alice Brigitte, 35 ans

logo localisation Rouxmesnil Bouteille

ID Ownsport : 609038

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS

Diplôme fédéral de gv

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Expérience

Coach à domicile depuis 2 ans.

Coach gym douce Dieppe

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Bonjour !

Animatrice de gymnastique volontaire depuis 12 ans pour un public adulte et sénior, j'anime des cours de gymnastique à l'ALND (Neuville les Dieppe) et j'enseigne la danse classique & modern'jazz depuis 2005 à QuincampoixDanse. Aussi, je coache à domicile depuis 2 ans.

Coach gym douce sur Dieppe, je coache uniquement des femmes et en particulier les séniores qui me tiennent à coeur !

Je propose des séances de renforcement musculaire avec petit matériel, des séances extérieures telle que la marche active, des étirements, du Pilates, du gainage, du travail d'équilibre, etc... Ce qu'ont besoin les séniors ? Bouger, s'activer, perdurer un rythme de vie sain et équilibré !

Je suis à l'écoute des coachées, patiente, arrangeante, discrète et passionnée !!!

Disponible uniquement en matinée, jamais en soirée... Et oui !!! J'ai beaucoup de cours de danse et je suis maman !!! Je garde donc du temps pour mes petits.

Je me déplace uniquement sur Dieppe, Rouxmesnil-Bouteilles ou saint-Aubin sur scie.

Je ne travaille pas pendant les vacances scolaires ou rarement.

A très bientôt pour votre coaching en gym douce sur Dieppe !

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Claire-alice Brigitte peut vous proposer ses compétences en :

DanseZumbaEnfants / Ado

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