Se renforcer Puy de dome, cours sur mesure

Bonjour à toute et à tous,

Je suis Jerome, Coach à domicile et je vous propose du re,forcement musculaire dans le Puy de Dôme.

Je suis passionné de sport depuis toujours et diplômé d'une Licence STAPS.

Vous avez envie d’entretenir votre forme, vous tonifier, vous raffermir, vous muscler, perdre du poids ou tout simplement prendre soin de VOUS.

Je vous propose des séances ludiques adaptées à vos objectifs et vos besoins.

- Perte de poids
- Renforcement muscualaire
- Cardio
- Courses à pied
- Pilates
- Relaxation

J'adapte mes cours en fonction de vos objectifs et de vos aptitudes physiques avec des activités variées.

Nous ferons régulierement un suivi de vos performances et nous comparerons avec votre objectif afin de réellement savoir où nous en sommes.

Seul(e), à domicile ou en extérieur, mes séances vous permettront de redécouvrir le bien-être, la forme et le plaisir de se dépenser.

Sportivement.

N'hesitez pas à prendre contact avec l'agence Ownsport pour plus de renseignements.

Jérôme, pour se renforcer sur le Puy de Dôme.