Sport adapté à Aubière et Clermont-Ferrand avec coach privé

Damien, coach de sport adapté à Aubière et dans le Puy-de-Dôme :

Passionné par le sport depuis l'enfance, j'ai touché à beaucoup de pratiques avant de me spécialiser en rugby jusqu'à mes 23 ans (Espoir en pro D2). J'ai toujours pratiqué de la musculation , de la course à pied et différents sports collectifs.
Depuis 2015 je me suis plus orienté vers les sports d'endurance et je pratique régulièrement le triathlon.
Le renforcement musculaire fait toujours partie de ma préparation physique et je me considère aujourd'hui comme un sportif "hybride".

​Je porte depuis toujours un intérêt particulier pour le domaine de la santé physique et mentale. Le corps est notre véhicule qui nous transporte tout au long de notre vie. En prendre soin via le mouvement me parait depuis toujours comme essentiel et naturel, je suis également très attentif à tout ce qui va le nourrir (alimentation et émotion).
Le sport et l'activité physique en générale jouent un rôle primordial qu'il est nécessaire d'ancrer à ses habitudes. 

Diplômé d’une Licence STAPS en Activité Physique Adaptée et Santé (parcours pathologies métaboliques) et d'un BPJEPS Activités de la Forme et instructeur Pilates, je suis là pour vous accompagner en toute sécurité, dans la convivialité et avec professionnalisme, dans votre sport adapté à Aubière et ses environs.