Prof de sport sur Vallauris, coaching sportif à domicile

Bonjour à tous,
je suis Mathieu, votre professeur de sport sur Vallauris, Nice et leurs alentours dans le 06, rien que pour vous ! Je vous propose des séances à votre domicile ou en extérieur.

J'organise vos séances de sport :
1) bilan de départ pour valider vos objectifs (à la première séance)
2) échauffement de tout le corps rapide
3) coeur du cours avec le cardio, le renforcement musculaire, gainage etc
4) un peu de stretching pour soulager
5) des conseils diététiques si vous le désirez

Je vais vous concocter un programme personnalisé qui peut varier en fonction des objectifs de chacun. Durant mon bilan, j'analyserai votre niveau, vos attentes et vos différentes capacités physiques et mentales.

Un suivi personnalisé sera nécessaire pour voir votre évolution et adapter au mieux mes entraînements.

Tout cela vous permettra d'avoir des résultats visibles rapidement et dans la bonne humeur !!

Tarifs à la séance et carnet de séance très intéressants avec Ownsport !

À très vite !

Mathieu, votre professeur de sport sur Vallauris et les alentours !