Coaching Tennis de table sur Nice pour retrouver la forme

Bonjour à toutes et à tous !

Coach sur Nice, je me prénomme Swanny et je suis tombé dans le sport depuis mon tout jeune âge. j’ai pratiqué de nombreuses activités sportives en loisirs comme en compétitions et mes capacités physiques m'ont permis de me faire remarquer dans le milieu sportif entre autre dans les jeux de raquettes dont le tennis de table (Joueur en N1, numéroté 300 français).

Très tôt je fus attentif au bienfait du sport sur la santé et sensibilisé par des missions telles que l'accessibilité du sport pour tous.
L'enseignement était pour moi quelque chose d'évident et c'est donc tout naturellement que je suis devenu coach sportif.

J'ai été formé à Don Bosco en section sportive à Nice et au Creps de Boulouris ce qui m'a permis de me perfectionner dans le coaching, la préparation physique et d'obtenir le Brevet d'entraineur Fédéral et le CQP mention Tennis de Table avec une carte professionnelle d'éducateur sportif.

Je m'investis dans la pratique du tennis de table et j'accompagne le sportif dans la réussite de son projet que ce soit en loisirs ou en compétition, à haut niveau et en situation d'handicap depuis 2014 dans les clubs et les associations.

Pongiste dans l'âme, je souhaite vous faire partager ma passion du "ping" et apporter à la petite balle toute la noblesse qu'elle mérite.
Je dispose d'une salle d'entrainement avec tables dans une structure à Nice dans les Alpes Maritimes.

Voici un échantillon de mon programme :
- Échauffement physique.
- Évaluation technique et sportive.
- Travail basé sur la répétition et sur la résistance.
- Exercices tactiques.
- Exercices techniques basés sur les services et les déplacements.
- Encadrement technique : ajustement sur point faible et renforcement sur point fort.
- Travail sur le mental.
- Conseil nutritionnel et programme alimentaire.
- Etirement.

Je m'implique dans le maintien en forme du pratiquant en proposant un programme adapté à son état de santé et à son objectif.

Que ce soit pour le plaisir de jouer avec une relance personnalisée ou pour un entraînement intensif, "la petite balle" est dans votre camp alors ne me faites pas attendre et contactez-moi !

A très bientôt avec Ownsport pour vos séances de coaching sur Nice !