MASTER 2 STAPS
MASTER 1 STAPS
Licence "entrainement"
DEUG STAPS
stage en kinésithérapie
Labo de recherche 3 ans
musculation 6 ans
taekwondo 4 ans
Perte de poids
sur Les Sorinières
Perte de poids sur Les Sorinières avec Lilian, coach sportif professionnel et expérimenté
Bonjour à tous et à toutes !
Je m'appelle Lilian, coach sportif à domicile dynamique, je suis titulaire d'un BAC + 5 en sciences et techniques des activités physiques et sportive, spécialisé dans la préparation physique et plus particulièrement sur l'amélioration des qualités musculaires (perte de la masse graisseuse, prise de masse musculaire).
Mes compétences dans ces domaines vous permettront d'atteindre vos objectifs rapidement via une activité physique adaptée et quelques conseils en nutrition.
Si vous souhaitez redessiner votre silhouette, perdre quelques kilos ou tout simplement entretenir votre corps je pourrais vous aidez à vous surpasser, vous motiver et vous guider afin d'atteindre les objectifs que nous nous seront fixés ensemble.
Je vous dis à très vite pour des séances de sport personnalisées !
Lilian, votre coach sportif personnel pour vous aider à perdre du poids sur Les Sorinières
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Lilian peut vous proposer ses compétences en :
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