ID Ownsport : 605106
Diplomé BP JEPS AGFF
Formation "Pilates"
Formation "Power plates"
"Relaxation respiration"
C.sportif GymStudio Paris
Coach sportif Lady Moving
Coach sportif LadyFitness
Préparateur Physique
Coaching à domicile
Si vous souhaitez des bonnes séances de coaching sportif sur Châteauroux, je peux vous apporter, après évaluation de vos objectifs, des cours sur mesures adaptés à vos besoins et à vos envies.
C'est pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête que je mets au point un programme comprenant : un suivi psychologique, une alimentation saine et une pratique physique sur mesure.
Les avantages d'un coach personnel sont : Motivation, gain de temps, sécurité et résultats !
Vous allez pouvoir vous exercer à domicile ou à l'extérieur.
Je vous proposerai plusieurs activités variées et en fonction de votre niveau et de vos attentes ( cardio training, renforcement musculaire, pilates, crossfit...).
Grâce à mes entraînement adaptés et votre bonne motivation, je serai ravie de vous prouver que vous allez atteindre vos objectifs.
Je vous accompagnerai tout le long du coaching sportif et n'hésitez pas à m'appeler ou joindre l'agence Ownsport si vous avez un problème ou des questions.
"Là où il y a une volonté, il y a un chemin..."
Sportivement,
Ottman, votre coach sportif à domicile sur Chateauroux.
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