Séances de Gym d'entretien sur Paris 13 avec du coaching sur mesure

Bonjour à tous et toutes !

Antoine, coach sportif pour de la Gym d'entretien sur Paris 13.

Je me déplace sur la rive gauche ( dans les arrondissement du 5e/6e/7e/14e/15e et ainsi que dans la moitié du 16e).

Je serais à votre écoute afin de définir ensemble un programme sportif personnalisé et adapté à vos objectifs quels qu'ils soient :
- Remise ou maintien de la forme
- Prise de masse musculaire,
- Perte de poids,
- Tonification,
- Bien-être général ou simplement vous vider la tête dans l'effort sportif.

La séance découverte me permettra de tester votre physique et de faire mon programme afin de corriger vos points faibles qui à terme deviendrons votre force. J'effectuerais également un réel suivi des performances afin d'ajuster régulièrement et le plus juste possible mon programme en fonction de vos progrès.

Je ferais mon maximum pour m'adapter aux mieux à vos créneaux horaires disponibles afin que le sport ne soit pas une contrainte et que vous puissiez être détendu lors des séances.

À bientôt, Antoine votre coaching pour des séances de gym d'entretien sur Paris 13 !