Gym douce à Quimper : exercices adaptées par votre personal trainer à domicile

Je m'appelle Loïc et je suis coach sportif à domicile. Si vous cherchez des séances de gym tonique ou de gym douce à Quimper, vous êtes au bon endroit.
Titulaire d'une licence STAPS et d'un Master en enseignement et formation, dans le milieu sportif depuis tout jeune (sports études football), je souhaite proposer mes connaissances dans le domaine sportif.

Après plusieurs années en tant que professeur d'EPS, je suis actuellement éducateur sportif au sein d'une communauté de communes dans laquelle je dispense des cours de sport aux enfants mais également aux adultes (gym douce, tonique, remise en forme et entretien physique).

Je souhaite compléter mon activité en dispensant des cours particuliers : remise en forme, entretien physique, conseils...

Les exercices que je propose sont adaptés à tous les âges et à des conditions physiques diverses. Mon programme de gym douce vous permet de gagner en tonus musculaire, en mobilité et de diminuer votre mal de dos éventuel. Le tout, sans prendre le risque de vous blesser !

A bientôt.

Votre coach sportif au domicile pour votre gymnastique douce à Quimper