Karaté à Malzéville : découvrez les arts martiaux avec une coach à domicile

Bonjour à tous,

Coach sportif particulier, je suis une femme de 40 ans dynamique ! Je pratique divers sports depuis toujours.

Enseignante depuis plus de 20 ans, je propose des cours de Karaté à Malzéville. En effet, j'ai été vice-championne de France par le passé !
J'anime aussi des séances de danse moderne-jazz et d'EPS.. Motivation et détermination sont les maîtres mots.

Disponible pour vous coacher de 8h à 22h, du lundi au dimanche, selon vos créneaux horaire libre. Je peux me rendre directement à votre domicile ou dans un stade si vous souhaitez faire une bonne séance de cardio-trainning.

Chaque séance est unique à travers diverse activité sportive afin de rendre les exercices ludiques et variés.

Je saurais également vous proposer un programme d'entrainement personnalisé quels que soient vos objectifs :
- Perte de poids
- Renforcement musculaire
- Prise de masse
- Assouplissement et bien-être;
- Ou même pour des objectifs plus spécifiques comme maigrir des cuisses

Ayant l'habitude de travailler avec des enfants, mais aussi adultes et seniors, pédagogue mais acharnée, résultats garantis avec mes séances de Karaté à Malzéville sur mesure !