Gym douce Sarrians, cours sur mesure

Bonjour à tous et à toute,

Je m'appelle Mathieu, coach gym sur Sarrians et dans le Vaucluse pour tout public. Je vous propose des entraînements sérieux dans la bonne humeur, à votre domicile ou en extérieur.

Nous réaliserons ensemble votre bilan sportif afin de définir au mieux vos objectifs !

Suivant les résultats de ce bilan, vous choisirez parmi un large choix d'activités : cardio, gym douce et adaptée, Pilates, stretching, perte de poids, gym post natale...

En tout sécurité, le travail est possible avec haltères, swiss ball, rubberband et bâton !

je suis prêt à vous aider en planifiant des séances adaptés à vos antécédents sportif et médicaux.

Je saurai vous motiver, vous redonner confiance en vous-même à travers un suivi individuel personnalisé et en toute sécurité.

Je me peut me rendre disponible quand cela vous arrange, je m'adapte.

Faites appel à votre coach sportif sur Sarrians, contacter Ownsport, je vous attends ;)
En piste !

Mathieu, pour votre gym douce sur Sarrians.