Entrainement de stretching à la maison sur Saint-pierre-les-Elbeuf, cours à domicile

Bonjour !

Eric, coach, propose du stretching à la maison à Saint Pierre Les Elbeuf. Je souhaite faire partager mon amour du sport à tous ceux qui le veulent !

Je propose des séances ludiques, évolutives et adaptées à votre niveau et vos attentes.

Je peux proposer de l'initiation sportif, du perfectionnement (préparation à une compétition sportive), du stretching ou du renforcement musculaire.

Je suis volontaire, à l'écoute, motivé et prêt à vous partager ma passion pour le sport.

Le sport est accessible à tous. Il permet d'avoir une bonne santé et une bonne capacité physique et mental. Il procure un bien-être, réduit le stresse et vous permet aussi de vous dépenser.

À chaque début de séance vous allez avoir un bon échauffement et un travail avec votre corps

Je vous partagerai mon expérience et peut importe vos objectifs ou vos capacités, je vous suivrai pendant le programme. Je vous apprendrait à avoir une bonne respiration et une bonne posture de votre corps.

Vous êtes motivés, vous souhaitez vous investir, progresser et constater des résultats ?
Alors, n'attendez pas, venez me rejoindre pour des séances sportives.

A bientôt, pour un entrainement de stretching à la maison sur Saint Pierre Les Elbeuf !