Coach sportif Wallers, cours sur mesure

Michaël LAGACHE, coach sportif sur Wallers et Lille.

Je travaille dans la vie, en tant que formateur professionnel en mathématiques et je possède une solide expérience de l'enseignement, de la formation et de l'animation.

Passionné de sport. Je pratique les sports de combat je possède le grade de 3ième Dan de judo et je suis également un compétiteur en jujitsu combat puisque je me classe régulièrement sur les podiums de tournois nationaux.
Au delà de ces compétences, je suis une personne accessible, sociable et conviviale, qui a un contact naturel et simple avec les gens.

Ma méthode de remise en forme se nomme Taïso est ludique, elle peut se pratiquer en plein air avec du matériel apporté par mes soins, comme des élastiques, des medecine ball, des altères, des cordes à sauter, etc.

Une bonne séance de Taïso vous fera travailler sérieusement toutes les parties du corps : les muscles, le cœur, et vous permettra de lutter contre le stress.

Et pour finir, ma devise : Santé, Bien-être et Loisir ! :)
Votre coach sportif sur Wallers et Lille.