Testez une préparation physique à Gray avec un coach personnel pour performer

Bonjour,
Yannick, coach de sport domicile, spécialiste de la préparation physique à Gray.

Actuellement étudiant en 2ème années de Master SPAPAS (Sport Activités Physiques Adaptées et Santé) à l'UFR STAPS de Besançon (Doubs).
Je suis spécialisé dans le Coaching de haut niveau de multiple sports avec manipulation de matériel technologique (optojump, cellules de vitesse, polar, video et logiciel dartfish).
Grâce à votre assiduité, vous sentirez une vraie progression. Que vous soyez sportif de haut niveau ou que vous prépariez un évènement en particulier (concours, compétition...), je vous aiderai dans ce sens !

Je propose également des séances dans les domaines de la rééducation et réathlétisation suite aux blessures, mais aussi dans celui de la remise en forme à domicile (renforcement musculaire, endurance, force vitesse, nutrition, conseil en ergonomie et matériel adéquate).

N'hésitez pas à me demander conseil (sans engagement) pour votre alimentation ou pour un exemple de programme d'entrainement avant de débuter une préparation physique à Gray.