Pilates 75012, cours sur mesure

Bonjour à toute et à tous,

Je suis Marino coach pilates sur Paris 12.

Je suis diplômé d'état métiers de la forme, j'ai aussi une formation en Pilates.

Je vous propose des séances de coaching sportif visant à améliorer la condition physique et à prévenir les douleurs lombaires grâce à un travail de renforcement des muscles profond et de stretching.

Je vous propose aussi des activités cardio-vasculaires qui permettent de répondre aux problèmes de sur-poids. Vous obtiendrez des résultats concrets à partir de 3 mois. Je possède une expérience de 5 ans dans la prise en charge individuelle de personnes qui on retrouvé bien être et dynamisme à travers les activités qu'elles pratiquent.

Mes cours sont accessibles à tous les niveaux et pour tous âges car le but est de vous faire atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés (perte de poids, se tonifier...) c'est pour cela que je m'adapte à tous les pratiquants.

Je propose aussi des conseils nutritionnels car ils vont de pair avec la pratique sportive.

Prenez vite contacte avec Ownsport pour prendre rendez-vous avec moi.

Marino pour vos cours de Pilates sur Paris 12.