David, coach privé à domicile expérimenté en Circuit Training à Nîmes

Je suis David, coach maîtrisant le Circuit Training à Nîmes. J'ai 36 ans, et je suis coach sportif personnel à domicile.
Actuellement Enseignant d'EPS, j'ai une forte expérience dans l'entrainement sportif spécifique et la remise en forme. Titulaire d'une Licence STAPS ES (Entrainement Sportif) et d'un Master STAPS MEEF (Métier de l'Enseignement, de l'Education et de la Formation), je vous accompagne dans votre projet personnel en m'adaptant à vos besoins et capacités.

Pratiquant de nombreux sports collectifs et de raquettes à mes débuts, et passionné de sport en générale, je me suis petit à petit tourné vers d'autres activités liées à la préparation physique et aux activités athlétiques (course à pied, vélo, musculation entre autre).

Je serai à l'écoute de vos objectifs personnels, qui pourront être variés :
- Remise en forme générale, avec une intensité de travail adaptée, pour retrouver une condition physique et une tonicité musculaire suffisante, et de l'énergie au quotidien.
- Perte de poids, pour votre santé ou si mincir est nécessaire à votre épanouissement personnel, en sécurité et de façon progressive.
- Rééducation, suite à une blessure récurrente ou une maladie nécessitant une reprise d'activité adaptée et sécurisée.
- Entrainement spécifique, lié à une pratique sportive plus poussée, principalement dans les sports collectifs (basketball, football, handball, volleyball), les sports de raquette (tennis, squash, badminton) ou les activités athlétiques (course à pied / running, demi-fond, natation).

Je suis une personne conviviale et sociable, qui aime échanger et discuter de nombreuses choses, tout en apportant mon expertise dans mon activité professionnelle.

Mes méthodes de travail sont variées et individualisées : circuit training, intermittent, continue, fartleck, musculation.

Les séances pourront se dérouler à votre domicile ou en extérieur, selon vos possibilités, dans un cadre conviviale et bienveillant.

David, coach sportif pour essayer le Circuit Training à Nîmes et bien d'autres entrainements !