Coach sport santé sur Marnaz pour des séances de sport personnalisées

Je me présente, Frédéric 47 ans, pour votre sport santé sur Marnaz

Je suis Coach sportif, et je possède à mon actif 8 diplômes d'état et 3 titres de Champion du Monde de kickboxing.

Mes spécialités sont les suivantes:
- Natation, Aquagym, Aquabike
- Musculation, fitness
- Sport, santé bien être (Diabète, Surpoids, Reprise d'activité physique)
- Perfectionnement sportif en Sports de contact (Kick Boxing, Muay Thaï)
- Préparation physique (Développement des qualités physiques)
- Préparation au Diplôme d'Etat d’éducateur sportif (BPJEPS, DEJEPS...)

Au travers de mes spécialité, je peux vous accompagner à atteindre vos objectifs (Perte de poids, Prise de masse, Équilibre, Souplesse, Développer la force des membres inférieurs, self défense...).
Devenez acteur de votre santé et améliorer votre vie quotidienne par la pratique de l'activité physique.

Un diagnostic éducatif initial (Questions) et une évaluation physique (Tests physiques) seront réalisés dès votre première séance.
Le but étant de pouvoir réaliser une planification individuelle.

A très bientôt !
Frédéric, votre coach sport santé sur Marnaz