Coach Minceur sur Dax pour des séances de sport personnalisées

Maigrir à Dax avec Frederic, coach sportif personnel

Bonjour à tous ,
Sportif assidu depuis l'âge de 6 ans ; j'ai décidé il y a 3 ans de passer mon diplôme de coach sportif afin de vous faire partager mon expérience de la remise en forme. Les connaissances acquises me permettent de proposer une méthode adaptée à chacun et surtout en phase avec vos besoins.

La majorité des personnes ne souhaitent pas devenir des athlètes de haut niveau, ni des tops modèles de magazine , mais veulent simplement perdre du poids et se sentir mieux dans leur peau et leur vie.

J'ai donc décidé de concentrer ma méthodologie de travail sur les points suivant:
- Amélioration de la posture et protection du dos
- Amélioration de l'esthétique du corps (perte de masse grasse, renforcement musculaire .....)
- Motivation, pédagogie et compréhension du corps.

Ne croyez pas que vous n êtes pas fait pour le sport ou que c'est trop tard pour changer votre vie. Si vous êtes ici c'est que vous avez l'élément principal "L'envie de", et je vais utiliser cette envie pour en faire une réalité.

"L'échec est seulement l'opportunité de recommencer d'une façon plus intelligente"

Henry Ford

A très vite !

Frederic, votre coach minceur à Dax