Retrouvez la forme sur Roquefort-les-Pins grâce à un coaching sportif adapté

Remise en forme sur Roquefort-les-Pins avec un coach sportif diplômé

Bonjour à tous ! Je suis Jonathan, votre coach sportif personnel !

Fort de mes expériences dans divers domaines, je suis spécialisé dans la préparation athlétique et dans le perfectionnement technique de tout compris mais avant tout des sports collectifs.

Peu importe l'âge ou le niveau chacun peux et doit progresser. Mon travail sera donc également d'adapter mes séances en fonction des attributs de chacun

Sur des séances d'une heure, mon objectif est de renforcer vos points forts et de vous aider à améliorer vos points faibles.

Mon concept est basé sur une réflexion simple : Les entraînements en clubs ne suffisent pas ! Il faut un complément ! Et qui mieux place que moi pour le constater, moi qui entraîne en club depuis maintenant plus de 15 ans. Individualiser l'entraînement permet de mieux se concentrer sur vous, de préparer la charge d'entrainement en fonction de vos ressentis et de vos capacités. C'est également un travail mental qui peut s'effectuer en travaillant la confiance en soi ou la détermination dans l'effort

En y mettant la volonté mais surtout l'intensité nécessaire, nous pouvons faire d'immenses progrès !

Je vous attends donc pour retrouver la forme sur Roquefort-les-Pins !

Jonathan