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Lucas
SeysselRenforcez vos muscles sur Rumilly grâce à du coaching sportif à domicile
Le mot du coach sportif
Renforcement musculaire sur Rumilly avec Lucas, coach sportif à domicile et mobile sur les trois départements suivants :
- 74 (Annecy / Frangy / Pays de Seyssel),
- 01 (Seyssel / Culoz / Belley / Bellegarde),
- 73 (Albens / Aix-les-Bains / La Chautagne)
Diplômé d'Etat en Activité Physique pour Tous, je saurais m'adapter à votre niveau, à votre condition physique et à vos objectifs (remise en forme, perte de poids, reprise d'activité sportive, préparation course à pied et/ou trail etc.)
Votre objectif sera le mien !
Sportif passionné et actuellement coach en salle de sport, je suis disponible pour vous accompagner lors de vos séances de sports en groupe ou en solo.
Je propose plusieurs types de cours de sports (intérieur / extérieur) :
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Accompagnement course à pied ou trail
- Circuit training / HIIT / Tabata
- TRX (Travail avec des sangles)
- Swissball
Je suis à votre disposition pour vos cours de sport dès aujourd'hui.
N'hésitez pas à me contacter !
A très vite !
Lucas, pour renforcer vos muscles sur Rumilly et communes alentours
Expérience pro
- Coach sportif en salle
- Course à pied - Trail - HIIT
- CAF / SwissBall / Bike RPM
- Renforcement musculaire
- sur Rumilly
Formation sportive
- Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
Plus d'informations sur Lucas et Ownsport ? 🌈
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Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
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Lucas donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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Compétences sportives proposées par Lucas
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Lucas peut vous proposer ses compétences en :
Body PumpTRXCross TrainingRPM