Coaching en Self Defense à Toulon, cours sur mesure

Spécialisé en préparation physique pour le combat, coach personnel, ancien agent de sécurité, entraineur de l'équipe espagnole pendant 10 ans, entraineur au Vietnam 7 ans et à Singapour 3 ans, je suis avant tout un passionné qui aime transmettre son savoir et obtenir des résultats durables.

Seules les personnes vraiment motivées et prêtes à suivre à la lettre le programme de coach en Self-Defense à Toulon seront acceptées.

Ma méthode est basée sur un travail physique alliant l'efficacité des MMA à la prise de muscle utile dans un corps en forme. Très exigeant durant les entrainements, les résultats sont garantis, mais le travail demandé est proportionnel aux objectifs.

Le programme doit impérativement se dérouler sur 3 séances hebdomadaires pour pouvoir bénéficier de la progression attendue.

La préparation sera établie en fonction du niveau de départ et sera échelonnée afin de permettre une progression exponentielle.

Reservé aux adultes et aux grands adolescents seulement. Un certificat médical d'aptitude sera demandé.

Votre coach en Self-Defense à Toulon