Coach APA à Avignon pour des séances de sport personnalisées

Activité physique adaptée à Avignon avec Sébastien, coach sportif personnel

Madame, Monsieur, Bonjour,
Educateur sportif diplômé d’état depuis plus de 20 ans, j’ai vocation à mettre mon savoir-faire et mon savoir-être à la disposition de tous les publics, pour les plus vulnérables en élaborant des stratégies préventives personnalisées favorisant le maintien et/ou le retour à une condition physique, mais également pour tout un chacun dans le cadre d’un entretien régulier ou d’une préparation physique poussée.

Egalement Praticien en massage assis Amma (massage habillé sur chaise ergonomique), mon rôle consiste à créer un échange avec la personne recevant le massage, en rétablissant la fonction du toucher. Il est également un formidable outil de la prévention santé et du bien-être. Le massage assis est un outil de relaxation, il contribue à une meilleure hygiène de vie , une meilleure gestion du stress et de l'anxiété.

D’une manière générale il agit sur la détente physique, mentale et psycho-émotionnelle de la personne, véritable passerelle entre le corps et l’esprit, le massage permet une stimulation physique qui éveille les sens et qui redonne à la personne une conscience de son corps.

Je serai ravi de pouvoir vous rencontrer, pour formaliser mon enthousiasme, mon envie et ma joie de pouvoir contribuer à aider mon prochain en mettant en place des outils favorisant le bien-être à travers les activités physiques adaptées et le massage.

Dans l’attente du plaisir d’échanger avec vous, je vous prie de croire, Madame, Monsieur, en mes respectueuses salutations.

Sébastien, votre coach APA à Avignon