Séverine coach sportive privée pour vos cours à domicile

Séverine coach sportive titulaire d'un Brevet Professionnel JESP Activité de la forme. Pompier volontaire et passionnée de sport depuis toujours, j'ai choisi de devenir coach sportif car je souhaite aider toute personne souhaitant trouver ou retrouver une bonne condition physique.

Je propose des activités pour vous aidez à atteindre vos objectifs :

- Perte de poids
- Remise en forme
- Prise de masse
- Renforcement musculaire
- Endurance/cardio

Pour cela je m'adapte à votre niveau et a vos souhaits en douceur et en sécurité.

Lors de vos séances, je serais la pour vous montrer les bonnes postures sur chaque exercices, vous encouragez, vous motivez et vous aidez à vous dépassez, à sortir de votre zone de confort.

Je me déplace chez vous ou en extérieur sur les secteurs suivants:

- Châteauneuf
- Coray
- Ergué-Gaberic
- Quimper
- Briec
- Elliant

N'hésitez pas à prendre contact pour un premier entretien afin de faire connaissance, d'évaluer de votre condition physique et établir vos objectifs.

A bientôt
Séverine coach sportif à domicile